Lachyoga - Lachen ohne Grund
Lachyoga besteht aus einer Kombination von Atemübungen aus dem Yoga (Pranayama), rhythmischem Klatschen, positiver Motivation und spielerischen Lachübungen. Dadurch gelingt es erstaunlich leicht, von einem zuerst gespielten künstlichen Lachen in ein echtes und tiefes herzliches Lachen zu kommen, das in der Regel viel länger dauert und viel tiefer reicht, als ein Lachen über einen Witz.
Lachen baut Stress ab und Lebensenergie auf. Lachen versorgt unseren Körper mit Sauerstoff und sorgt für die Ausschüttung von Glückshormonen. Wir fühlen uns besser, glücklicher und haben mehr Energie.
Weitere Informationen über Lachyoga finden Sie unter www.jola-horschig.de
Lachen baut Stress ab und Lebensenergie auf. Lachen versorgt unseren Körper mit Sauerstoff und sorgt für die Ausschüttung von Glückshormonen. Wir fühlen uns besser, glücklicher und haben mehr Energie.
Weitere Informationen über Lachyoga finden Sie unter www.jola-horschig.de
Praxis für Kinesiologie
Jola Horschig
Tel. 0 50 41 / 80 27 76
eMail: info@jola-horschig.de
Termine nach Vereinbarung
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